Beste dekkende foundation voor rijpere huid: Tips en Aanraders

De juiste foundation kiezen kan een uitdaging zijn, vooral als je huid verandert naarmate je ouder wordt. Een goede dekking is belangrijk, maar je...

Nagel Verzorging

Manicure voor Beginners: 5 Stappen om Je Nagels Mooi te Houden

Als je net begint met een manicure voor beginners, kan het in het begin een beetje intimiderend lijken. Maar wees gerust, het is helemaal...

Overgang

Verlaagd libido tijdens de overgang: wat kun je eraan doen?

De overgang, het klinkt misschien als een hoofdstuk in een boek waar je liever nog niet aan begint. Maar vroeg of laat krijgen vrouwen...

Fitness

Brug oefening: De perfecte manier voor stevige billen

De brug oefening is de ultieme manier om stevige billen te krijgen zonder ingewikkelde apparaten of dure sportschoolabonnementen. Deze simpele maar effectieve oefening richt...

Gaby's Overgangsdagboek

Gaby’s Overgangsdagboek – Deel 3: “Wie ben ik vandaag?”

Lieve lezeressen, Laat ik maar meteen eerlijk zijn: mijn emoties hebben tegenwoordig een eigen agenda. Gisteren voelde ik me een superheld die de hele wereld...

Supplementen

De beste supplementen voor de overgang: wat werkt echt?

De overgang is voor veel vrouwen een uitdagende periode. Je kunt te maken krijgen met opvliegers, stemmingswisselingen, slapeloosheid en nog veel meer ongemakken. Gelukkig...

Huidverzorging

Slapper Wordende Huid: Oorzaken, Behandelingen en Tips voor een Strakkere Huid

Een slapper wordende huid is een veelvoorkomend probleem naarmate we ouder worden. Vooral na de overgang ervaren veel vrouwen veranderingen in de huidstructuur. Je...

Laatste Artikelen

Gaby’s Overgangsdagboek – Deel 3: “Wie ben ik vandaag?”

Lieve lezeressen, Laat ik maar meteen eerlijk zijn: mijn emoties hebben tegenwoordig een eigen agenda. Gisteren voelde ik me een superheld die de hele wereld...

Slapper Wordende Huid: Oorzaken, Behandelingen en Tips voor een Strakkere Huid

Een slapper wordende huid is een veelvoorkomend probleem naarmate we ouder worden. Vooral na de overgang ervaren veel vrouwen veranderingen in de huidstructuur. Je...

Wat kun je doen tegen haaruitval tijdens de overgang?

Haaruitval tijdens de overgang kan een vervelend probleem zijn. Veel vrouwen merken dat hun haar dunner wordt of zelfs in bosjes uitvalt. Gelukkig zijn...

Hoe helpt een huisdier bij stress tijdens de overgang?

De overgang is een tijd vol veranderingen, zowel fysiek als emotioneel. Veel vrouwen ervaren stress, stemmingswisselingen en soms ook gevoelens van eenzaamheid. Maar wist...
- Advertisement -

Makkelijke ontbijtjes tegen buikvet: Begin je dag gezond

Op zoek naar makkelijke ontbijtjes tegen buikvet die ook nog eens voedzaam zijn? Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, en als...

Gaby’s Overgangsdagboek – Deel 2: “Is het hier warm of ligt het aan mij?”

Lieve lezeressen, Ik weet niet hoe het bij jullie zit, maar ik kan geen kamer meer binnenlopen zonder direct te veranderen in een menselijke kachel....

De beste supplementen voor de overgang: wat werkt echt?

De overgang is voor veel vrouwen een uitdagende periode. Je kunt te maken krijgen met opvliegers, stemmingswisselingen, slapeloosheid en nog veel meer ongemakken. Gelukkig...

Gaby’s Overgangsdagboek – Deel 1: “Even voorstellen”

Lieve lezeressen, Wat ontzettend leuk dat jullie hier zijn! Mijn naam is Gaby, 52 jaar jong en op dit moment bevind ik me aan het...
- Advertisement -

Slapenloosheid door de overgang: Oorzaken en oplossingen

Slapenloosheid door de overgang is een veelvoorkomend probleem waar veel vrouwen mee te maken krijgen. Je ligt 's nachts te woelen, wordt vaak wakker...

Brug oefening: De perfecte manier voor stevige billen

De brug oefening is de ultieme manier om stevige billen te krijgen zonder ingewikkelde apparaten of dure sportschoolabonnementen. Deze simpele maar effectieve oefening richt...

Verlaagd libido tijdens de overgang: wat kun je eraan doen?

De overgang, het klinkt misschien als een hoofdstuk in een boek waar je liever nog niet aan begint. Maar vroeg of laat krijgen vrouwen...

Chantal Janzen: Een Inspirerend Voorbeeld voor Vrouwen in de Overgang

Chantal Janzen is een van de bekendste en meest geliefde tv-persoonlijkheden van Nederland. Als actrice, presentatrice en moeder deelt ze niet alleen haar succesverhalen...
- Advertisement -

Manicure voor Beginners: 5 Stappen om Je Nagels Mooi te Houden

Als je net begint met een manicure voor beginners, kan het in het begin een beetje intimiderend lijken. Maar wees gerust, het is helemaal...

Kleding voor meer zelfvertrouwen: Zo straal je elke dag

Kleding is veel meer dan alleen iets om je warm te houden of er leuk uit te zien. Wat je draagt, kan een enorme...

Smartphones verstoren je nachtrust

Waarom je mobiel je grootste vijand is voor een goede slaap Smartphones verstoren je nachtrust op manieren die je misschien niet meteen doorhebt. Veel mensen...

Make-up na weinig slaap: Zo krijg je een frisse uitstraling

Heb je een nacht gehad waarin je maar weinig slaap hebt kunnen pakken? Geen zorgen, met de juiste make-up kun je je uitstraling weer...
- Advertisement -